♥
‘PreciousPostpartum’ mamareflexologie
♥
Baby’s, geboorte en kraamperiode liggen me nauw aan het hart. Bij CosyTinyToes vermeldde ik al het grote belang van de eerste 1000 dagen van een baby, en het belang van de eerste 1000 dagen van een moeder is daar onlosmakelijk mee verbonden. 1000 dagen, en nog vele, vele jaren daarna!
Mama’s geven echter zelden voorrang aan zichzelf – vol liefde gaat alle aandacht naar het welzijn van hun baby, en eigen noden worden aan de kant geschoven. Ondanks alle inspanningen tijdens de bevalling en alle bijbehorende behoeften van fysiek en emotioneel herstel, en ondanks alle slaaptekort, het zoeken en het zorgen, en het vele werk vanaf de geboorte, wordt er amper tijd gemaakt voor het belang van eigen rust en zelfzorg.
In sommige culturen wordt de moeder de eerste weken alle werk volledig uit handen genomen, zodat ze volop kan herstellen, en in alle rust in bed kan blijven, innig verbonden met haar baby. In onze maatschappij zijn we daar ver van afgedreven.
Tijd maken voor zelfzorg, geeft mama’s bovendien vaak een schuldgevoel. Als moeder is echter ook het welbevinden van jezelf van groot belang en verdient het alle prioriteit. In het merelnest richt ik me daarom heel graag ook op de ondersteuning van jouw welzijn als mama, vanaf het allerprilste begin.
:
PreciousPostpartum-reflexolgie kan opgestart worden vanaf je kraamweek, en biedt zachte zorg bij
emotioneel & fysiek verwerken van je bevalling en van al het nieuws dat op je afkomt
herbalanceren van hormonen
herstel van het bekken
slinken van de baarmoeder
bevorderen van vochtafdrijving
mastitis
:
door
postpartum reflexologie
helende verbindingsreflexologie
postpartum kruidenstempeling
holistic pulsing
moxa
Maleisische BengKung buikbinding – voor letterlijke ondersteuning op fysiek en emotioneel vlak
kleurlichttherapie
:
♥